光熱費の平均はいくら？自宅は高いのか比較して節約したい人へ

１人暮らしの光熱費平均

単身世帯の光熱費月額平均

参照：家計調査2023年（令和５年）平均（2024年2月6日公表）

1人暮らしの場合、光熱費全体では約1万3,000円かかることがわかります。

もちろんこれは全国のデータを平均化した金額ですから、一概に高い安いということは言えませんが、1人暮らしをしていて光熱費が1万3,000円よりも高いようであれば、節約を心がけることをおすすめします。

２人暮らし以上の光熱費平均

2人以上世帯の光熱費月額平均

参照：家計調査2023年（令和５年）平均（2024年2月6日公表）

2人以上の世帯では、1人暮らしの倍近く光熱費がかかることがわかります。

ただし光熱費全体平均を世帯人数ごとに見ると、2人世帯では21,619円、3人世帯では25,082円、4人世帯では25,655円とあまり変わりません。

2人以上の場合、世帯人数が増えても部屋の数は変わらないため、家族の人数が増えても基本的な光熱費はそれほど大きく変化しないということがわかります。

使用量の増加

当然の話ではありますが、エアコンや暖房器具の長時間稼働、電化製品の多用などにより、使用量が増加すると光熱費も高くなります。

ただ、家族の人数が増えても全体の光熱費はあまり変わらないことからわかるように、新しい家電が増えたり、特に寒い冬だったりということが使用量を押し上げる原因であるといえそうです。

料金体系や選択プランの影響

電力会社やガス会社の料金体系によって、使用量に応じた料金や時間帯別の料金設定が異なるため、適切なプランを選ばないと光熱費が高くなってしまいます。

例えば同じ使用量でも、使う時間帯が変わるなど、ライフスタイルの変化によって光熱費が高くなることがあるでしょう。

また、電気やガスなどのエネルギーの価格は市況によって変動します。特に近年はエネルギーの原料となる原油価格高騰が続いているため、光熱費も高くなってしまいます。

単価が高い

先ほどの地方による光熱費平均額の違いについてお伝えしたように、特にガス代の高さに関しては冬の気温などとは直結しない不可解な現象が生じています。

これは、特にプロパンガス会社の単価の違いによる影響が強く出ている結果と考えることができます。

プロパンガスは、ガス会社が自由に値付けできる仕組みとなっており、使用量に応じたガス単価が統一されていません。

単価が高いガス会社を選んでしまうと必然的にガス代、そして光熱費が高くなってしまうのです。

電気代

部屋の暖房／冷房にエアコンを使用しているご家庭では、暖房の設定温度を上げすぎない／下げすぎないことが節約につながります。電源を入れる前と後の温度差に注意してください。差が大きければその分電力が必要になります。

またエアコンは、電源を入れた直後に最も多くの電気を消費するので、こまめに電源を切ると逆に使用量が増えることがあるため注意が必要です。クーラーの場合は一般的に30分程度であればつけっ放しのほうが節約できるといわれています。

オール電化などで給湯器を電気で稼働している場合には、電気の安い時間帯を活用できるプランに変更しましょう。

水道代

お風呂では節水用シャワーヘッド、トイレでは節水パーツを使用することで、水道代を節約することができます。

バスタブにためるお湯を減らすために、家族まとめてお風呂に入る、追い焚き機能を利用するなどの方法が考えられますが、追い焚き機能を使うとガス代が上がってしまうため、一長一短です。

ガス代

家庭のガス代の中で多くを占めるのがお風呂の湯沸かしです。お湯を使う時間を短くすることが節約につながります。

プロパンガスを使用しているのであれば、もっと画期的な節約方法がありますので次の章でご紹介します。